Crece la adicción al trabajo y a las redes sociales

Ni el tabaco ni el alcohol. Lo complicado es resistirse a escribir el último twitt del día, visitar una red social o a mirar el correo del trabajo por enésima vez. Cada vez resulta más complicado controlarse antes los continuos de deseos de trabajar y de entretenerse. Wilhem Hofmann, profesor asistente de la escuela de negocios Chicago Booth y autor principal del estudio Deseos y Necesidades: Comida, dinero, status y sexo, que se publicará en la revista Psychological Science, apunta que la “vida moderna es un cúmulo frecuente de deseos marcados por el conflicto y la resistencia, a menudo con un éxito desigual”. El estudio ha contado con la participación de 205 adultos que usaron unos aparatos que registraron un total de 7,827 informes sobre sus deseos diarios. Los más fuertes resultaron ser las ganas de dormir y de tener sexo, pero los que atañen a los medios de comunicación y sociales o al trabajo fueron los más complicados a la hora de resistirse. El tabaco y el alcohol, considerados altamente adictivos, causaron deseos más débiles de lo que cabía esperar. Los anhelos más problemáticos sorprendentemente apuntaron al sueño y al ocio. Según Hofmann, esto sugiere sugiriendo “una tensión entre las inclinaciones naturales a descansar y relajarse y la gran cantidad de trabajo y otras obligaciones”. Otra de las conclusiones del informe, que ha contado con Roy Baumeister de la Florida State University y Kathleen Vohs de la Universidad de Minnesota como coautores, es que a medida que va avanzando el día la fuerza de voluntad se debilita, por lo que es más fácil sucumbir ante ciertos comportamientos.